生理不順（月経不順） | 西宮北口の女性と子どもの鍼灸整体院『れんげ鍼灸整体院』

当院では生理不順（月経不順）で

お悩みのあなたの

改善をお手伝いをさせていただきます。

こんなあなたは、読み続けてください

・月経はあるけど24日以内に次の月経がくる・月経はあるけど39日以上間隔が空く

・月経はあるけど時々ない月が続く

・いつ月経がくるかわからない

・月経がない月が3ヶ月続く

・婦人科に行ったが、異常はないと言われた

月経がいつ来るかわからなくて
予定が組みにくかったり

子供を授かりたいのに
タイミングがわからないと

不安になったりしてませんか？

特にお子さんを望んでいるのに
月経が不定期だと
どうすればいいかわからなくなりますよね？

1ヶ月だけ
そのような状態がある程度で

すぐに安定して元に戻るのなら

そこまで過敏に
不安になる必要はありません。

ただ、3ヶ月以上あったりなかったりと
不安定な状態が続くようでしたら

一度
産婦人科で検査を受けることも
よいと思われます。

それは

子宮や卵巣の病気が
隠れているかもしれないからです。

また

数か月の間、月経がなく
パートナーと性交渉をしている場合は

すでに妊娠している場合もありますので
産婦人科や検査薬で検査をしてみてください。

更に

無理なダイエットをしている方は

そのダイエットをやめる
必要があるかもしれません。

生命を最優先する体は
生きることに一番優先順位の低い

生殖機能がストップするためです。

その辺りが問題なく

・異常がない

・ストレスが強い

などと言われた方は

しっかりと向き合っていきましょう。

病院での治療となると

一般的には

足りないホルモンを補うお薬や
低用量ピルを用いて

月経のコントロールをおこないます。

しかし

問題は生理不順の原因が
ストレスだと言われたケースの場合です。

ストレスによるものだと
最悪のケースは
精神薬を服用するようになることがあります。

すでに飲んでいて
生理不順がおきている方もいるかもしれません。

このような場合

ストレスを薬で減らすことはできません。

心の問題は、薬では対応できないのです。

多くの生理不順の方は

ストレスにより
体の緊張が強くおきています。

では
このような状態を改善していくためには
どのようにしていけばいいのでしょうか？

改善のポイントは

①姿勢の改善

②自律神経の安定

になります。

姿勢がアンバランスになっていると
その中にある子宮や内臓が

傾いた状態になってしまいます。

その状態では
本来の力が発揮できません。

それにより
自律神経やホルモン・
内臓の影響が出るのも仕方ありません。

まずは器である
体のバランスを整えていきます。

ホルモンの乱れがあるということは
自律神経の乱れも起こっています。

月経周期は
ホルモンの作用によるもの。

自律神経が乱れていれば
月経に関連するホルモンを
安定させることは難しくなります。

自律神経が乱れることにより

交感神経（頑張る神経）が優位になり

体が緊張してしまい、血流が悪くなります。

そこから

頭痛や肩こり・めまいなどの
症状が出てくるのです。

ですので

自律神経のバランスを整えて

心身ともに
リラックスさせることが大切です。

当院でおこなっていく施術は

整体やエネルギー療法により

・からだのバランス

・自律神経のバランス

を整えていきます。

必要に応じて

鍼灸治療やヒプノセラピーを用いて

内臓や心理面の安定をはかっていく
場合もあります。

心身をリラックスさせ
本来の自然体へと導いていきましょう。

生理不順（月経不順）は
今までの習慣の通知簿です。

生理が乱れてしまうのは
今までの体と心のクセによるものなんです。

何年もかけて作ってきたクセを
数日で根本的に変えることは難しく
それ相応の期間も必要になります。

例えば、一般的には

・行動習慣は1ヶ月→読書や日記・勉強など
・身体習慣は3ヶ月→筋トレやダイエットなど
・思考習慣は6ヶ月→プラス思考や論理思考など

というように
習慣化していくのにも期間が必要です。

また
血液中にあり、酸素や栄養を運んでいる
『赤血球』の入れ替えには
3～4ヶ月かかると言われています。

体質改善に重要な血液です。

ここから見ても
少し期間がかかることを
知っておいてください。

当院の施術も根本的な体質改善に向けて
お手伝いをさせていただきますので

個人差はありますが
週1回を10回～12回を目安に
通院をしてみてください。

上記の通院ペースは目安ですが
症状や体質・薬の服用の有無により変わってきます。

相談の上、納得して進めていきましょう。